Ich bin Yogalehrerin geworden, weil ich Menschen dabei unterstützen möchte, zu entspannen und wieder bei sich selbst anzukommen. Als ich mit Yoga angefangen habe viel mir genau das sehr schwer. Ich konnte nicht loslassen, nicht entspannen. Doch ich bin drangeblieben. Ich habe nicht aufgegeben und irgendwann hat es geklappt. Diese eigene Erfahrung prägt meinen Unterricht. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Ruhe nicht sofort möglich ist und genau dort hole ich meine Teilnehmer: innen ab.
Ausbildungen:
- Yoga-Lehrerin 300h "Die Glücksbringer" in Würzburg
- Yin Yoga Lehrerin 100h "Die Glücksbringer" in Würzburg
- Pilates-Trainerin DTB
- Rehasport-Trainerin (Orthopädie) BRS
- Funktioneller Faszien-Trainer Level I und Level II, Fortbildungsakademie Sport.Reha.GmbH
- Bewusste Trance-Therapie - Training bei Andreas Schmitt
- Meditations-Lehrerin und Achtsamkeits-Trainerin 130h "Die Glücksbringer" in Würzburg
- Regelmäßige Teilnahme an Fortbildungen, Workshops, Yogafestivals und Yoga Retreat