Namaste, mein Name ist Bettina Hilt. Ich bin verheiratet, habe zwei wunderbare Kinder und Enkelkinder. Ich unterrichte seit mehreren Jahren in verschiedenen Einrichtungen Yoga, Pilates, Rehasport und Faszientraining mit großer Freude. Darum habe ich beschlossen, nun in meinen eigenen Räumlichkeiten, einen schönen Yogaraum zum Entspannen und Wohlfühlen einzurichten, wo ich hauptsächlich Yoga und Pilates unterrichte. Zum Yoga bin ich zunächst durch das Fitnessstudio gekommen, in dem ich viele Jahre vor allem sehr sportliche Kurse besucht habe. Die ersten paar Male dachte ich: "Oh je, das ist doch nichts für mich!". Aber ich bin dran geblieben und es war die beste Entscheidung! Durch Yoga und Meditation hat sich mein Leben verändert. Mein Leben ist glücklicher und entspannter geworden. Ich rege mich weniger auf, sehe viele Dinge gelassener. Das möchte ich gerne an meine Kursteilnehmer weitergeben. Yoga kann man nicht beschreiben, man muss es erleben. Wie sehen meine Yogastunden aus? Eine Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Freude und Spaß an Bewegung. Ankommen, Loslassen, Entspannen, Glücklichsein und Lächeln Ausbildungen: - Yoga-Lehrerin 300h "Die Glücksbringer" in Würzburg - Yin Yoga Lehrerin 100h "Die Glücksbringer" in Würzburg - Pilates-Trainerin DTB - Rehasport-Trainerin (Orthopädie) BRS - Funktioneller Fazien-Trainer Level I und Level II Fortbildungsakademie sport.reha.GmbH - Bewusste Trance Trance-Therapie-Training bei Andreas Schmitt - Meditations-Lehrerin und Achtsamkeits-Trainerin 130h "Die Glücksbringer" in Würzburg - Regelmässige Teilnahme an Fortbildungen, Workshops, Yogafestivals und Yogaretreats.
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